Мотивация – это, в большей мере, какой-либо очень веский и весомый повод. Если кто-нибудь приставит дуло пистолета к Вашему затылку и дружески посоветует придерживаться здорового образа жизни, Вы с готовностью откажетесь есть много сладкого и начнете бегать по утрам.
Точно так же, если кто-нибудь пообещает заплатить Вам миллион за то, что Вы бросите курить, Ваша мотивация несказанно повысится.
Следовательно, путь к сохранению и поддержанию мотивации – находить весомый повод, не дающий Вам отклониться от курса. Это критический момент в процессе целеустремленности.
Если Вы хотите достичь цели, Вам нужно выявить все причины, благодаря которым она возникла.
Очень важно записать все эти причины на бумаге: если серьезных поводов к достижению цели нет, вряд ли Вы будете к ней надолго привязаны.
Почему же Вы все-таки теряете мотивацию?
< ... Читать дальше »
