Главная » 2020 » Май » 12

Ученые постоянно изучают влияние тренировок и физических нагрузок на долголетие и здоровье. Но для большого количества людей научные знания остаются абстрактным – “Спорт полезен”. Мы решили восполнить пробел и разложить плюсы тренировок на факты. В таком виде они заставляют взяться за гантели даже законченного лентяя.

Научные факты о тренировках, которые заставят взяться за гантели даже лентяя Силовые тренировки нужны не только для набора мышечной массы и последующих гордых дефиле по пляжным улицам. Это, конечно, сам по себе чуть ли не главный мотиватор. Мало кто знает, что силовой тренинг укрепляет и кости — а значит, делает крепким все тело. Меньше травм, меньше болезней и никакого артрита в старости.

Научные факты о тренировках, которые заставят в
		<!-- ... Читать дальше »

Просмотров: 262 | Добавил: wpristav | Дата: 12.05.2020 | Комментарии (0)

Онлайн радио #radiobells_script_hash
Новости партнёров
Контакты
Военно-информационный портал






Поддержать проект:

Webmoney:Z238121165276 (Доллары)

Отдых в Крыму

E-mail:admin@wpristav.ru