У вас выскочил прыщ накануне важного события? Сердце замирает перед зеркалом при виде красных язв, которые не проходят долгое время? Вы определенно не одиноки. Прыщи, а точнее угревая болезнь, или как ее еще называют акне, у взрослых — это один из тех редких побочных эффектов подросткового возраста, от которого многие взрослые не могут избавиться. Существует широко распространенное мнение, что прыщи бывают только у подростков, но на самом деле это не так. Но почему у одних взрослых действительно бывает внезапно появляются прыщи, а другие забывают про угревую болезнь после 30 лет? Попробуем ответить на этот вопрос.

Говорят, прыщи бывают только у подростков. Но это не так

... Читать дальше »

По мере старения организма мозг теряет определенные навыки, снижается концентрация и скорость реакции. Со временем могут проявляться тревожные «звоночки» в виде провалов в памяти, нарушения логики и мышления: человек забывает, куда положил вещи, кто звонил вчера, может потеряться во время поездки в поликлинику.

Такие проблемы с памятью часто указывают на развитие деменции. Это возрастное изменение или болезнь, более известная как слабоумие. Коварный враг кардинально меняет жизнь, вносить серьезные ограничения. Врачи утверждают, что с помощью специальных упражнений можно улучшить работу мозга, заметно замедлить опасные симптомы болезни Паркинсона или Альцгеймера.

Как восстановить память

Такие люди изворотливы и далеки от кинематографических клише. Но их всё же можно распознать, подключив наблюдательность.

В обыденном понимании психопат — это либо изощрённый маньяк вроде Ганнибала Лектера, либо человек, который излишне бурно (для кого‑то — неадекватно) выражает свои эмоции.
На деле всё, конечно, куда сложнее.

Психопат может казаться вполне нормальным, даже обаятельным человеком.
И далеко не всегда его поведение асоциально — напротив, он может быть уважаемым и успешным профессионалом.
Ну разве что слегка бесстрашным — хотя как добиться успеха без смелости?

... Читать дальше »

У каждого из нас есть свои красные кнопки и тайные рычаги. И если мы хотим жить вместе и не поломаться, нужно внимательнее относиться к устройству любимых и близких.

Я хочу рассказать тебе о своем устройстве и о том, как меня любить. Я знаю, что тебе трудно меня понять. Мне самой трудно себя понять. Но я попробую.

Я люблю тех, кто любит меня. Мне важна взаимность, не стесняйся показывать свои чувства.

Я помогу тебе доставить мне удовольствие, ведь мы оба хотим этого. Проявляй инициативу. Сделай шаг и жди ответной реакции, ... Читать дальше »

Сколько вокруг глупых, хамоватых и безграмотных людей. Хочется всех их переделать, перевоспитать, указать на ошибки. Но это невозможно. Что тогда делать с несовершенством мира? Может быть, вдохновлять других личным примером?

«Какая глупость» — иногда такие мысли посещают каждого из нас в общении с теми, чья точка зрения кажется неразумной. А еще нас возмущает свинство, когда соседи по району не удосуживаются убрать за своей собакой, подложившей «мину» посередине пешеходной дорожки, или выбрасывают мусор прямо из окна.

Что касается тех, кто мусорит, то можно мечтать, что их отучат от этого хотя бы с помощью штрафов. А первым иногда хочетс ... Читать дальше »